健康 「低GIダイエット」に葡萄は有効なのか? ・低いGI値の食べ物はダイエットに良いですよ!って話聞いたことありませんか?・葡萄のGI値は高いの?そんなことが気になるあなたのために、GI値とは?葡萄のGI値はいくつ?ということを調べてみました!結論:葡萄のGI値は高・中・低と3つに分け... 2018.10.05 健康