健康 「低GIダイエット」に葡萄は有効なのか？
・低いGI値の食べ物はダイエットに良いですよ！って話聞いたことありませんか？・葡萄のGI値は高いの？そんなことが気になるあなたのために、GI値とは？葡萄のGI値はいくつ？ということを調べてみました！結論：葡萄のGI値は高・中・低と3つに分け...
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